9月25日，2025年国家体育锻炼标准全国邀请赛在四川省巴中市落幕。在云南省体育局和云南省体育科学研究所的指导下，由红河州教育体育局牵头，联合红河学院、蒙自市教育体育局共同组建代表队，代表云南省参加2025年国家体育锻炼标准全国邀请赛。

 

 

 

经过两天激烈比拼，云南队凭借科学备战与顽强拼搏，最终斩获2个“全民健身 活力全运 2025年国家体育锻炼标准全国邀请赛团体一等奖”和2个单项奖第一名。同时，云南队在选手个人表现上同样亮眼，选拔组10人参赛有7人获得满分，社会选拔组3人取得满分，延续了云南在该赛事中的优异表现，充分展现了我省全民健身工作的丰硕成果。

 

 

 

本次赛事以“全民健身・活力全运”为主题，作为检验全民身体素质的国家级赛事，赛事设置30秒跳绳、立定跳远、绕杆跑等五项体能测试项目，全面考验参赛选手的力量、速度、耐力、灵敏与柔韧素质。为全力备战此次赛事，我省选派20名运动员组成代表队，选手覆盖赛事全年龄段。赛前，云南代表队开展了为期三个月的系统集训，集训分三个阶段有序推进，通过体能监测与云南省体育科学研究所的专业训练指导，运动员整体竞技水平得到显著提升，为以最佳状态出征奠定了坚实基础。

 

 

 

在为期2天的激烈角逐中，云南队20名运动员展现出顽强的拼搏精神与扎实的训练功底，实现全员顺利完赛，且在多个项目中实现突破。其中，参加男子25—29岁组30秒跳绳比赛的豆朝文夺得冠军，并以147次刷新个人纪录。“30秒跳绳比的不只是速度，更是专注力。”豆朝文回忆起比赛时的场景，依然记忆犹新，“跳到20秒左右时，我明显感觉呼吸有些急促，耳边全是绳子破风的‘呼呼’声，但我强迫自己盯着脚下的标记点，确保每一次落地都精准踩在节奏上。”正是这份对“零失误”的执着，让他将小组第一的成绩收入囊中。

 

 

在绕杆跑比赛中，杨晓波依靠精准的路线预判能力以及超强的极速奔跑能力取胜。他赛前数百次模拟过杆角度，日常强化变向训练，比赛中起跑、过杆、转身动作利落，以7.52秒的成绩，最终取得男子40—44岁组绕杆跑第一名的好成绩，用实力为团队再次添彩。“拿到这个名次我很开心，特别要感谢我的教练和队友们。赛前三个月的集训，教练天天陪着我们训练，给了很多专业指导。队友们互相鼓劲、彼此支持，训练时一起咬牙坚持，赛场上互相加油打气，这也让我明白了每一个好成绩背后的团队协作有多重要。”杨晓波说：“这次经历让我深深感受到体育运动的魅力，未来我也想把这份热情传递出去，为全民健身工作出一份力。”

 

 

在颁奖仪式上，云南代表队成绩格外亮眼。团体奖项方面，成功斩获2个“全民健身 活力全运2025年国家体育锻炼标准全国邀请赛团体一等奖”，彰显强劲整体实力；单项奖项中，豆朝文在男子25—29岁组30秒跳绳项目中摘得第一名，杨晓波则在男子40—44岁组绕杆跑项目里夺得第一，展现突出个体竞技水平；此外，在最强心肺项目中，何朝虎获得男子组第三名，卢霜获得女子组第八名，进一步丰富了队伍的荣誉版图。

 

参与本次全国性体育赛事，既是对云南省体育锻炼标准实施成效的检验，也为推动全省群众体育事业发展积累了宝贵经验。此次参赛组织工作体现了我省群众体育工作的科学化、规范化水平，比赛成绩充分展示了云南省全民健身工作的成效，达到了以赛促练、以赛促健的预期目标。

 

下一步，云南省将以此次赛事为契机，进一步加大全民健身工作推进力度，加快全民健身与健康中国战略深度融合，积极宣传科学健身理念，不断完善全民健身公共服务体系，带动更多群众参与体育锻炼，为健康云南建设注入新动能。