为贯彻体教融合战略、弘扬中华优秀传统文化,近日,云南省健身气功管理中心在丽江举办八段锦进校园培训班,来自全省中小学的学员共91人参加。
当前,学生近视、脊柱侧弯等问题日益凸显,心理健康压力也不容忽视。本次培训突出时效性和针对性,选取八段锦、明目功(青少版)为主要教学授课内容,旨在通过健身气功的校园推广练习,帮助孩子们矫正身姿和坐姿,提高视力健康水平和体质健康水平,培养少年儿童专注力和耐心,护航青少年身心健康成长。
培训过程中,学员们经过“听、学、练、考”步骤,逐步体悟健身气功“是什么、怎么练、有何功用”。考核时,学员动作技术规格取得显著进步,精神面貌焕然一新。为丰富教学内容和助力健身气功校园推广,本次培训增加了经验交流环节。
培训结束后,学员们纷纷表示:“本次培训我们收获很大,通过短暂的学习,已经让我们感受到显著的健身效果。”学员们将开启返校推广的征程,他们将在坚持不懈地习练和推广中,持续增强文化自信,助力健身气功进校园。