近日，2024年云南省全民健身志愿服务活动在临沧市临翔区与凤庆县同步开展。此站活动由云南省体育局指导，云南省社会体育指导中心、临沧市教育体育局主办。活动以“全民健身动起来”为主题，旨在通过激光跑、健身操、太极拳以及健身气功等多个项目，以志愿服务为形式，传播科学健身的理念和方法，进一步激发人民群众积极参与体育运动的热情。

激光跑作为新兴体育项目，在临沧市首次亮相便受到了广泛关注和好评。在这项运动中，选手们不仅需要展现出色的跑步速度，而且需要在快速移动中准确瞄准，实现速度与准度的完美结合。“兼顾完赛时间的同时，想要跑得快，就可能打不准，而想要打得准，也有可能跑不快。这对身体素质和心理状态都有挑战性，但趣味性也随之翻倍！”参加了激光跑培训班的青年小张说道。

在临沧市临翔区活动现场，覆盖老、中、青不同年龄段的健身爱好者们齐聚一堂，共同参与健身气功和健身操的展演和教学活动。广场健身操爱好者们展现出临沧儿女良好的精神风貌，而中老年健身气功爱好者则以自然流畅、刚柔相济、动静结合的动作，传递着乐观向上的生活态度，引领了健康生活的新风尚。

与此同时，临沧市凤庆县以健身气功和太极拳为主要推广项目，通过组织展演、教学、交流等形式，让更多人在志愿者的带领下了解和参与到这两项中华传统健身活动中来。

活动期间，临沧市努力打通公共体育服务“最后一公里”，广泛动员本地志愿服务队伍和各级社会体育指导员深入基层，为临沧市民提供了专业的科学健身指导和咨询服务。下一步，临沧市将继续加大体育设施建设投入，优化体育赛事组织，丰富活动内容，提升活动新颖程度，为市民提供更多更好的健身服务。同时，临沧市将继续推动全民健身志愿服务常态化、便利化、精准化发展，为营造全民健身良好氛围贡献力量。