在云南昆明，有这样一所中学

全校运动会开三天

全国教学竞赛获奖的文化课老师也是体育高手

办学八年，高考一本率从25%提升到86%

在昆明市第一中学西山学校

运动已成为全校师生的一种习惯

来看看这个学校怎么抓体育的

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「体育课、体育活动花样多」

除了常规的田径、三大球、各小球外

还有击剑、射箭、高尔夫

特别是高一、高二的学生

每周都有一节高尔夫和击剑课

孩子们不仅有击剑和高尔夫的校队

还有击剑室、高尔夫室内场

学校要求师生每天运动不少于1.5小时

学校的田径运动会要开三天

全校（4000多名学生）

共有210支足球队、152支篮球队

春风杯足球赛、挑战杯篮球赛是校园大事

初三、高三的同学考前也不宅着

学校会举办“西瓜杯”体能拓展训练

奖品就是大西瓜

为的是在轻松欢乐的体育活动中

缓解考生紧张焦虑的情绪

学校真正做到了

“天天有活动，周周有比赛

人人有项目，班班有特色”

初三、高三学生考前必须到校参加体能训练

「体育老师、文化课老师是体育高手」

学校有19名体育老师

其中3名是学校中层，5名是班主任

每名体育老师除了高质量完成教学外

还须定期接受体能训练和考核

他们各有专长

还编写了足球校本教材

当然学校的文化课老师也爱锻炼

很多人都身怀体育“绝技”

物理老师王丽萍

获得过全国中学物理教学竞赛一等奖

她也是学校自由舞、啦啦操教练

生物老师岳艳萍

不仅是国家级游泳教练、美人鱼教练

还有救生员、潜水员资格证

师生“友谊赛”是每年的固定节目

篮球、接力、拔河、足球

老师和学生同场竞技、公平竞赛

谁输谁赢还不一定呢

此外，全校老师还要参加教师运动会

学生给老师加油鼓劲，场面热闹

「家长也要一起练」

该校要求家长监督孩子锻炼身体

体育家庭作业必须认真完成

家长要线上打卡体育作业视频

很多家长拍着拍着就变成另一个主角

家长与娃一起锻炼的视频越来越多

体育让亲情、师生情的纽带越系越牢

2015年到2022年

该校拿到国家级体育奖项83个

省级奖项294个、市级奖项600个

体育锻炼投入如此之大有没有影响文化课？

八年来这所学校

高考一本率年年涨，从25%飙升到86.3%

校长高富英深有感触地说——

通过八年实践，数据已经证明

抓体育与抓成绩并不矛盾

体者，载知识之车而寓道德之舍也

“学校-家庭-社会体育教育一体化”

的模式完全可行

体育不仅改变了学生老师的精气神

更点燃了大家学习工作的热情

大大提高了所有人的效率

体育让孩子们身心健康、阳光自信

有志气有灵气、有责任有担当

在蔡崇信以体树人杰出校长颁奖礼上

姚明为高富英宣读颁奖词——

“在探寻中找到体育最新颖的教学方式

不拘一格、大胆创新

帮助孩子们在不同环境中茁壮成长”

这是对这所学校“全面树人”的高度肯定