自云南省体育运动创伤专科医院
开设“运动机能监测”以来
越野跑运动员、铁人三项运动员
马拉松运动员等专业运动人士
以及普通市民纷纷前往测试
这套测试都有哪些项目
一起来看
运动心肺功能测试（CPET）
运动心肺功能测试是用运动呼吸代谢的方法确定受试者运动能力的测试，测定人体在休息、运动及运动结束时的恢复期每一次呼吸的氧摄取量（VO2）、二氧化碳排出量(VCO2)等代谢指标、通气指标,及心率、血压、心电图变化，结合患者运动时出现的症状,全面客观地把握患者的运动反应、心肺功能储备和功能受损程度的检测方法。
运动心肺功能测试目前越来越多用于评估健康状态、运动耐力评价和运动处方制定及实施、功能障碍评估、临床鉴别诊断、评估治疗及干预效果、外科手术前风险评估、心力衰竭严重程度分级、慢性阻塞性肺疾病预后分级。
运动心肺功能测试被认为是评估心肺运动耐力的最佳方式，是心血管康复风险评估的重要手段，是心肺储备功能检测的“金指标”。运动心肺功能测试可以给受试者提供合适运动水平的信息，以避免不适当刺激。因此，运动心肺功能测试对于评价特殊人群运动耐力也越来越受到关注，如运动员、体育运动爱好者、飞行员、体检人群等。
智能体质检测一体机
测试项目包括：身高、体重、选择反应时、握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、肺活量、台阶试验、纵跳、俯卧撑（男）/一分钟仰卧起坐（女）以及人体成分分析测量、血压测量和心率测量。可以系统地评价运动能力。
功能性运动测试（FMS）
功能性运动测试是由Gray Cook等设计的一种功能评价方法，目前广泛应用于各专业运动队伤病预防及筛查。是一种革新性的动作模式质量评价系统，通过7个简便易行的动作评价受试者灵活性与稳定性的平衡，是一种可以很直观的检测出运动员身体弱链，对受试者完成动作的局限、代偿、 不对称进行确认、 分级和排序。以暴露人体在基本的灵活性、 稳定性、以及整体动作的动作模式方面存在的缺陷和不足。
它由7个测试项目（深蹲动作模式、跨栏步动作模式、直线弓步蹲动作模式、肩部灵活性动作模式、主动直腿上抬动作模式、躯干稳定俯卧撑动作模式、旋转稳定动作模式测试及肩部、脊柱排除测试。）， 还附有 3 个排查性测试动作， 由测试者根据评分标准对受试者完成的动作质量进行评分。得分越高表示功能性动作能力越好。1４分为一个临界分值，大于1４分则运动风险低，运动员完成动作模式质量较高。10分 > 运动员，测试分 <1４分， 说明可能有运动风险， 而运动员测试分 < 10分，甚至更低，则说明运动员损伤风险极高，需要对其得分较低的或疼痛部位进行动作模式纠正训练。针对弱链进行运动处方的制定，指导科学规范的运动训练。
平衡能力测试
平衡能力非常重要，它是人能坐、站、行走的基础。许多不能行动自如的患者都存在平衡功能障碍，比如脑卒中、骨折、周围神经损伤、髋膝踝关节置换、下肢关节不稳定等疾病都会导致患者平衡功能障碍，进而影响其运动能力。所以，想要恢复运动能力，首先得训练平衡能力。考虑到传统徒手评估测定平衡能力的范围有限，容易发生漏诊，无法准确找到患者功能障碍的具体位置和原因，导致无法给予患者针对性的治疗。我科引进了目前世界最先进的平衡测试及训练系统（Forceplates单轴/双轴平衡测试系统）。
平衡测试及训练系统是集平衡、感觉评估与训练为一体的系统。可以精确地评估出患者平衡及感觉的具体问题。训练即是各种有趣的小游戏，针对各个部位设置有不同难度。不仅仅是这些，系统还配备了虚拟现实技术，治疗师可以选择滑雪、开飞机、骑车等各种不同的场景进行训练，使患者在轻松愉悦的心情下完成所有训练，也让评估和训练都达到了事半功倍的效果。平衡测试及训练系统使传统徒手评估的一切不确定性都得到了避免，让枯燥的康复训练充满了乐趣，使患者在治疗的过程中得到了身心的全面放松，大大缩短了患者的康复时间及治疗费用。这是科技的一小步，却是康复治疗的一大步。
云南省体育运动创伤专科医院的运动机能监测设备，此前为专门提供给省内各个运动项目的专业选手测试运动机能使用。经过一段时间的实际应用，获得了参加测试运动员的一致肯定。
为了助力昆明乃至云南群众体育的发展，如今普通的运动爱好者也可以享受专业运动员的待遇，进行全套的运动机能监测。
只有掌握科学的运动方法，才能达到事半功倍的效果。在云南省体育医院，除了让你深入了解自己的身体，专业医生还会为你开出详细的运动处方，建立个人身体素质档案，过一段时间再重新进行检测，让你对自己身体机能的变化了如指掌。
下面来看实际测试结果
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平衡能力测试数据
心肺能力测试数据
运动处方：
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开展的项目如下
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运动康复中心项目费用清单
| 检查及治疗项目 | 价格（元/次） |
| FMS检查 ★ | 112 |
| 多关节等速测试+训练 | 126 |
| 无轨迹等张肌力测试+训练 | 126 |
| 运动心肺功能测定（大肺）★ | 126 |
| 运动肺功能测定（小肺） | 100 |
| 体质一体测试 ★ | 80 |
| 综合体能、矫正性运动训练、4D、普拉提 | 126 |
| 全身中药熏洗 | 50 |
| 阿基米德康复系统检测+训练 | 172 |
| 平衡能力测试 ★ | 80 |
（注：标★的为重点推荐检测项目）
医院地址如下
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云南省体育运动创伤专科医院云南省昆明市盘龙区东风东路99号拓东体育中心内
测试地址：
云南省体育运动创伤专科医院6楼运动康复中心
咨询电话：
0871-63110749 （工作日8：30—18：00）